Выбери свой Phiten!
Осторожно, контрафакт!
Будьте внимательны – на российском рынке появилась контрафактная продукция Phiten!
Японские ученые в своем новом исследовании решили проанализировать, как занятость на работе влияет на здоровье человека. В ходе исследования стало известно, что связь между количеством заболеваний сердечно-сосудистой системы и рабочих часов есть. Это предупреждение особенно касается трудоголиков и тех начальников, которые требуют от своих подчиненных максимум занятости, принуждают к работе сверх нормы.
Проанализировав данные почти 2000 человек, специалисты из Японии пришли к выводу, что 45 часов неделю – это много. У 43% участников данного исследования, которые были заняты на работе полный рабочий день, обнаружили нарушения работы сердца и сосудистой системы. Люди из этой группы страдали от высокого давления, стенокардии, имели приступы, инсульты, а также нарушения коронарных артерий. Кроме того, каждый дополнительный час работы сверх нормы – это на 1% выше риск заболеваний сердца.
Продолжительный рабочий день – это не единственный фактор, который негативно влияет на работу нашего сердца, но все же и не последний. Это означает только одно, что правильно нормированный рабочий день – залог вашего здоровья. Этот факт нужно всегда принимать во внимание.