Выбери свой Phiten!
Осторожно, контрафакт!
Будьте внимательны – на российском рынке появилась контрафактная продукция Phiten!
Ученые из Японии в своем недавнем исследовании установили, что повышению риска заболеваний сердечно-сосудистой системы способствует недостаток сна. Он негативно сказывается на организме человека. Новое исследование дало ответ на вопрос, почему это происходит. Оказывается, лишение человека сна снижает уровень «хорошего» холестерина.
Неполноценный сон изменяет гены, а они, в свою очередь, уровень холестерина. Люди, которые недосыпают, имеют меньше холестерина высокой плотности, который отвечает за выведение «плохого». Для «плохого» холестерина характерно развитие артериосклероза, он создает идеальные условия для роста бляшек в артериях, а также увеличивает риск сердечных приступов и инсультов. Рост холестерина высокой плотности важен для человеческого организма, поскольку он защищает сердце и обеспечивает его нормальное функционирование.
Экспериментальные анализы, которые провели японские ученые, подтвердили понижение активности генов, которые отвечают за регулирование липопротеинов или «хорошего» холестерина, при условиях постоянного недосыпания.
Данное исследование подтверждает тот факт, что люди, которые спят неполноценно, подвержены большому риску и находятся в опасности. В планах ученых более детально изучить этот вопрос и установить конкретные зависимости.