Выбери свой Phiten!
Осторожно, контрафакт!
Будьте внимательны – на российском рынке появилась контрафактная продукция Phiten!
Японские ученые доказали, что регулярные походы в сауну позволяют снизить риск развития у пожилых людей слабоумия. К такому выводу они пришли после проведения нового исследования. На протяжении 20 лет ученые собирали данные и на их основе установили, что для мужчин посещение сауны от 4 до 7 раз в неделю является нормой и способствует снижению риска развития в преклонном возрасте деменции на 66%. Мужчины, которые посещали сауну не чаще 1 раза в неделю или же от 2 до 3 раз, имеют более низкий процент и подвержены риску развития данного заболевания больше.
Кроме того, частое посещение сауны положительно воздействует и на работу всего организма человека, а именно снижает риск внезапной смерти из-за проблем с сердцем или заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Ученые из Японии уверены в том, что сауна защищает сердце и мозг человека, позволяет получить незабываемые ощущения расслабления и умиротворения. В планах ученых более детально изучить этот вопрос, чтобы понять взаимосвязь и выработать конкретные рекомендации, которые позволят снизить риск развития деменции в стране в целом. Это приятное и одновременно полезное занятие – отличный способ профилактики для людей преклонного возраста.