Выбери свой Phiten!
Осторожно, контрафакт!
Будьте внимательны – на российском рынке появилась контрафактная продукция Phiten!
Японские ученые установили, что бабушки и дедушки, которые активно общаются, помогают и поддерживают отношения со своими внуками, живут намного дольше, в сравнении с теми, которые этого не делают.
В исследовании приняли участие более 500 человек в возрасте от 70 до 103 лет. Эта группа добровольцев на протяжении нескольких лет предоставляла информацию о своем здоровье и образе жизни. В конце исследования специалисты из Японии смогли сделать вывод, что просоциальное поведение старшего поколения влияет на нервную и гормональную системы организма человека.
Как показало исследование, уход, а также забота о внуках и детях – это еще один способ положительного воздействия на продолжительность жизни. Пожилые люди, которые в силу разных причин не заботились о младших родственниках, умерли в первые 5 лет после старта исследования.
Также важно не переусердствовать с помощью, поскольку чрезмерное вовлечение в уход может стать причиной стресса, а также негативного воздействия на физическое и психическое здоровье.
Именно поэтому так важно правильно заботиться друг о друге, поддерживать взаимоотношения в разных поколениях, приветствовать просоциальное поведение в семье.