Выбери свой Phiten!
Осторожно, контрафакт!
Будьте внимательны – на российском рынке появилась контрафактная продукция Phiten!
Соблюдение поста может предотвратить развитие диабета
Японские ученые установили, что диета, которая напоминает пост и основана на употреблении пищи с невысоким содержанием белка, калорий, сахара, богата питательными растительными жирами, предотвращает развитие сахарного диабета 1 и 2 стадии. Исследование специалистов позволило сделать вывод, что такой образ питания способствует увеличению клеток, отвечающих за продуцирование инсулина.
Четырехдневный режим голодания у грызунов во время исследования вызвал регенерацию клеток, которая позволила предотвратить развитие диабета. Также, врачи обнаружили, что у животных снизилась резистентность к инсулину, уровень глюкозы в крови стабилизировался, а выработка инсулина нормализовалась. Японские специалисты считают, что таких же результатов стоит ожидать и у людей. Правильная диета и режим питания позволит облегчить симптомы диабета. Важно, чтобы общее потребление калорий не превышало 770-1100. К примеру, обычная нормальная доза для мужчин составляет 2500 калорий, а для женщин -2000 калорий.
Голодание также может снизить риск рака. Этот метод может использоваться при лечении сердечно-сосудистых заболеваний, рассеянного склероза. Всего 5 дней в месяц поста помогут улучшить общее состояние, а также эффективность химиотерапии.