Выбери свой Phiten!
Осторожно, контрафакт!
Будьте внимательны – на российском рынке появилась контрафактная продукция Phiten!
Чай необходимо заваривать в микроволновой печке
Ученые из Японии утверждают, что чай следует заваривать с помощью микроволновой печи. Так, одна чашка чая, заваренного таким способом, становится в три раза более полезной, нежели чашка чая, заваренная кипятком. Данная методика заваривания активизирует до 80% полифенолов, кофеина, а также аминокислот, которые входят в состав зеленого и черного чая.
Кроме того, ученые также провели исследования продуктов питания и их способа приготовления, чтобы достичь максимальной пользы от них. Так, они утверждают, что повысить питательность лимона и яблока можно с помощью употребления данных фруктов вместе с кожурой и косточкой. В таком виде они очень богаты витаминами и антиоксидантами. Кроме того, по такому же принципу можно есть орехи макадамия, в кожице которых содержится много полезных фенольных соединений, которые защищают организм от рака, а также болезней сердца и сосудов.
На данный момент специалисты заинтересовались пользой эвкалипта, а также других продуктов питания. Подобные исследования позволяют получить от продуктов питания максимум пользы, укрепить здоровье человека одним из самых простых способов, просто изменив технику приготовления продукта.